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有时候并不是人生"出了问题",而是目前的生活方式已经不再适合。

Life Redesign 是一项反思型个人发展服务,适合想慢下来、重新看看自己目前的位置,并更有意识地决定下一阶段方向的人。

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可能适合的人

  • 对下一步方向感到不清楚的上班族
  • 正在考虑事业或商业转变的专业人士
  • 进入不同人生阶段的人
  • 需要一个空间整理思绪的创业者及企业主
  • 正重新考虑生活优先次序、日常安排或个人界线的人
  • 希望获得反思引导与实际规划,而不是心理辅导的人

可能讨论的方向

  • 人生方向及个人优先次序
  • 事业或商业转变
  • 价值观与决策
  • 生活方式及日常节奏重整
  • 关系或职场界线
  • 踏出下一步的信心
  • 把反思转化为实际计划

教练服务选择

Life Redesign Coaching

60分钟

围绕一个主要方向、决定或改变而进行的集中式反思对话。

Life Redesign Deep Session

90分钟

较长的会谈时间,用于探索较复杂的转变、整理优先次序及建立更清楚的行动结构。

Life Reset Package

三次会谈

在商定的时段内,进行反思、规划及后续跟进的短期过程。

职场沟通教练

75分钟

为需要准备困难对话、建立界线或改善职场沟通的专业人士、企业主及人员主管提供个别引导。

教练服务与心理辅导并不相同

教练服务专注于反思、个人发展、未来方向及实际规划。它不是心理治疗、精神科服务、医疗服务,也不承诺人生会出现特定转变。

如果心理辅导或其他专业服务更合适,Solis Insight 可能建议不同的下一步。

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